Okej, då har mitt nya hälsosamma liv börjat. Jag är med i ett program som heter cellreset.
Så i dag började jag dagen med en drink och fick min första flush. Det stack och blev varmt i hela 9,an och det spred sig ner mot ryggen. Härlig och otäck känsla på samma gång. Sen var det dax för 2 ägg. Fick inte i mig det hela andra ägget för det blev så torrt. Kändes som om jag skulle kvävas...jag får nämligen inte dricka något till. Men det där lär jag mig väl tillslut.
Veckans mat består av proteiner och åter proteiner.
Så frysen är full av fisk och kyckling och ska ikväll ställa mig och laga portioner inför hela veckan.
Det här kommer att bli en rejäl prövning för mig då jag älskar god mat och dryck i alldeles för stora mängder. Men jag gör det inte enbart för viktnedgång utan också för att må bättre. Har inte tagit hand om mig själv alls under en lång tid och det är dax nu.
Dessutom är det bra för mig att få fokusera på något som faktiskt gynnar mig själv.
Imorgon börjar jag att jobba. Det ska bli skönt att få lite rutiner och få träffa mina arbetskamrater igen.
Känner på mig att det kommer bli bra resterande 2015 för mig. Men ingen blir väl förvånad om det blir den raka motsatsen.
Men vad mer kan hända liksom...
Kommentarer
Skicka en kommentar